FRASE

Eu nado contra a maré, pedalo em direção aos meus sonhos e corro em busca de meus objetivos. Isso é o Triathlon, este sou eu. Prazer, Fernando Tolin

segunda-feira, 24 de setembro de 2012

4 Etapa Trofeu Brasil de Triathlon 2012

Bom dia!!!!

Ontem foi dia de competição! Após 4 meses sem competir um triathlon pude competir com grandes atletas em uma prova de altissimo nivel.

Esta etapa também marcada como minha ultima antes de meu primero IRONMAN 70.3 , que acontecerá em MIAMI 28 de Outubro.

Bom, na linha de largada ja tinhamos ali muitos competidores fortes, e sabia que seria um desafio e tanto. Consegui largar bem e passei a 1 volta dos 750m em 4 no geral, muito proximo dos proximos, e na segunda volta saí em 6 no geral muito bem posicionado na agua, onde suponho que tinha mais de 300 atletas.

A bike começou forte, pedalei o tempo inteiro sozinho e o vento estava forte também, mas consegui manter um pedal constante e regular, ja na liderança da categoria, porém não consegui terminar a bike em 1, fui ultrapassado pelo Jhuan e Raniere, e saí pra correr poucos segundos atrás.

Me senti bem no inicio da corrida, logo encaixei um ritmo bom com a Fernanda Garcia e foi assim até o 7km, onde chegamos no Jhuan e ele nos acompanhou e inclusive me deixou pra trás..rs !

Terminei a prova com meu melhor tempo no olimpico, 02h02m30s, e muito feliz pela prova consistente que fiz. A posição foi 4 geral e tenho certeza que essa prova me deu bastante confiança para Miami.

Muito obrigado a todos parentes, amigos pela torcida e um grande agradecimento a minha Equipe CM TEAM, meu treinador SAN PALMA e meus patrocinadores FARMA DELIVERY, PERFORMANCE NUTRITION, HEADWORD, FLETS, ACADEMIA LAGOA AZUL, CLINICA DE NUTRIÇÃO PERALTA, TOLIN'SPORTS.

segunda-feira, 3 de setembro de 2012

Meia Maratona da Tribuna - Praia Grande

Ontem aconteceu a meia maratona da Praia Grande, prova que foi bem organizada e conta com um percurso bacana.

Fiz a prova como treinamento para o meio ironman de miami, que ja está ha menos de 60 dias de hoje.

Não consegui alcançar os objetivos finais da prova, mas foi bastante util e um aprendizado enorme para nao cometer erros parecidos no meio ironman. Comecei a prova com os amigos Luan Ortiz e Yan Hollerbach do CM TEAM mas infelizmente nao consegui acompanha-los aprova toda, e no 9km acabei ficando pra trás com fortes dores abdominais. Dali pra frente a prova foi sofrida, tentei a todo momento voltar a prova mas quanto mais a distancia ia passando mais dificil ficava, e conclui a prova com um pace de 4'38 fechando total de 1h38m. em 5º Lugar na categoria.

Como eu disse, a prova era parte do treinamento e foi concluida com exito.

Agradeço sempre o apoio especial de todos patrocinadores e parceiros: Farma Delivery, Performance Nutrition, Clinica Peralta, Flets, Tolin' Sports, Rodrigo Falcão, Academia Lagoa Azul e Headword.

Vamos em frente agora rumo ao trofeu brasil de triathlon, mais uma prova que será feita como treinamento para aí então viajar e competir o meu primeiro Meio IronMan.

Boa semana a todos.